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Die heilende Kraft des Lachens: Ein Blick auf Körper und Geist
Warum Lachen gesund ist: Neurowissenschaftliche, immunologische und psychologische Perspektiven Das Lachen manifestiert sich als ein natürlicher Zustand, der nicht nur Freude und Glück vermittelt, sondern auch signifikante positive Effekte auf unsere physische und…
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Qigong erleben: Wie Bewegung, Atmung und Achtsamkeit Körper und Seele heilen
Zwischen Himmel und Erde: Qigong als energetische Heilpraxis Qigong, eine uralte chinesische Praxis, zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Durch die Integration von Bewegung, Atmung und Meditation wird…
