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Die heilende Kraft des Lachens: Ein Blick auf Körper und Geist
Warum Lachen gesund ist: Neurowissenschaftliche, immunologische und psychologische Perspektiven Das Lachen manifestiert sich als ein natürlicher Zustand, der nicht nur Freude und Glück vermittelt, sondern auch signifikante positive Effekte auf unsere physische und…
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Selbstregulation durch Herzintelligenz: Wie das Herz Körper und Gehirn steuert! (Video)
Video zum Artikel Selbstregulation durch Herzintelligenz: Wie das Herz unser biologisches System steuert Entdecke, wie Herzintelligenz unsere Selbstregulation und das gesamte biologische System steuert. Dieses 10‑minütige Video verbindet Wissenschaft und Inspiration: von Herzrhythmus‑Kohärenz,…
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Qigong erleben: Wie Bewegung, Atmung und Achtsamkeit Körper und Seele heilen
Zwischen Himmel und Erde: Qigong als energetische Heilpraxis Qigong, eine uralte chinesische Praxis, zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Durch die Integration von Bewegung, Atmung und Meditation wird…
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Selbstregulation durch Herzintelligenz: Wie das Herz unser biologisches System steuert
Neuronale Netzwerke im Herzen: Die Wissenschaft der Herz-Gehirn-Kohärenz, Herzintelligenz und Selbstregulation unseres biologischen Systems Das Herz fungiert als zentrales Steuerorgan unseres biologischen Systems. Durch die Herz-Gehirn-Kohärenz harmonisiert es unsere physiologischen Prozesse, was wesentlich…
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Die Schilddrüse verstehen und heilen: Funktionen, Behandlungen und Vorbeugung
Die Schilddrüse ist zentral für den menschlichen Körper. Sie produziert Hormone, die den Stoffwechsel beeinflussen. Video Empfehlung: Eine gesunde Schilddrüse ist unerlässlich für unser allgemeines Wohlbefinden. Ihre Funktionen umfassen die Regulierung des Energiehaushalts…
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Phytotherapie: Die Anwendung von Heilpflanzen in der modernen Medizin
Phytotherapie: Die Brücke zwischen Naturheilkunde und moderner Medizin Die Phytotherapie, auch Pflanzenheilkunde genannt, ist sehr alt. Menschen nutzen seit Jahrtausenden Pflanzen für ihre Gesundheit. In Deutschland sind über 440 Pflanzen als Heilmittel anerkannt1.…
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Ayurveda: Der Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil
Ayurveda ist eine alte Heilkunst aus Indien. Sie fördert Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Entwicklung1. Körper, Geist und Seele sind miteinander verbunden. Gesundheit bedeutet Gleichgewicht und Harmonie1. “Ayurveda” heißt “Wissenschaft des Lebens und der…
