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Weniger Chemie, mehr Wirkung? Die Vorteile von Naturkosmetik
Natürlich schön: Wie Naturkosmetik deine Haut ganzheitlich stärkt Die Haut repräsentiert das größte Organ des menschlichen Körpers und reflektiert unsere Gesundheitszustand. Eine gesunde Haut symbolisiert nicht nur ästhetische Schönheit, sondern auch ein robustes…
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5 TOP Heilpflanzen vorgestellt: Borretsch, Vinca Minor, Kava Kava, Beinwell und Pestwurz
Pflanzliche Kraft für Körper & Seele: 5 starke Heilmittel aus der Natur Die Rückkehr zu Heilpflanzen in der modernen Medizin markiert einen Wendepunkt. Es handelt sich nicht nur um einen Trend, sondern um…
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Die 10 mineralstoffreichsten Gemüsesorten für ein gesundes Leben
Gemüse für die Gesundheit: Die Top 10 Quellen für Mineralstoffe Eine ausgewogene Ernährung ist unerlässlich für die Aufrechterhaltung unserer Gesundheit. Mineralstoffe, die für zahlreiche Körperfunktionen unverzichtbar sind, spielen dabei eine zentrale Rolle. Vitamine…
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Krebs, Immunsystem, Entzündungen – Was kann der Agaricus Blazei Murill (Mandelpilz) wirklich?
Der Agaricus Blazei Murill, bekannt als Mandelpilz, verfügt über eine reiche Geschichte in der traditionellen Medizin. Er wird in der Mykotherapie eingesetzt, einer Form der komplementären Medizin, die sich auf die heilenden Eigenschaften…
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Superfood Microgreens: Die kleinen Superhelden der Gesundheit
Nährstoffreiche Pflanzen für eine gesunde Ernährung Microgreens gelten als “Superfood” wegen ihrer hohen Nährstoffkonzentration. Sie enthalten Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in hoher Dosis. Diese Eigenschaften machen sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil einer gesunden…
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Revitalisierung, Entgiftung und Wohlbefinden: Wie kannst Du Dich basisch ernähren?
Der Sommer entfaltet sich in seinen schönsten Farben, und mit ihm die Natur. Wir sehnen uns nach Leichtigkeit und Energie. Eine basenreiche Ernährung kann helfen, überschüssige Säuren loszuwerden und die Vitalität zu fördern.…
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Warum Bitterstoffe essentiell sind: Ihre Bedeutung für Körper und Geist!
Bitterstoffe sind natürliche Substanzen, die in vielen Pflanzen vorkommen. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Gesundheit. Sie unterstützen die Verdauung und fördern die Funktion der Leber. Ihre Anwesenheit in unserer Nahrung hilft,…
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Heilpflanze Aloe Vera: Das grüne Wunder für Gesundheit und Schönheit!
Die Aloe Vera gilt als eine der bekanntesten Heilpflanzen. Sie ist nicht nur für ihre lindernden Eigenschaften nach dem Sonnenbaden oder bei Sonnenbrand bekannt. Ihre gesundheitlichen Vorteile sind vielfältig. Sie wird auch als…
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Super-Antioxidans Astaxanthin: Entzündungen, Leistung, Augen, Haut, Herz, Nerven, Immunsystem
Astaxanthin, ein natürliches Antioxidans, spielt eine zentrale Rolle in der Gesundheit. Es wird vor allem in der Grünalge Haematococcus pluvialis gefunden. Seine antioxidativen Eigenschaften sind bemerkenswert. Video Empfehlung: Die antioxidativen Eigenschaften von Astaxanthin…
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Die 20 wichtigsten Ätherische Öle: Wie Naturstoffe Deine Gesundheit unterstützen können
Ätherische Öle sind konzentrierte Pflanzenextrakte, die seit Jahrhunderten für ihre medizinischen, therapeutischen und spirituellen Vorteile genutzt werden. Diese Naturstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Sie sind…
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Lebenswichtige Omega Fettsäuren: Blutdruck-Regulation und Blugerinnung, Nierenfunktion, Immunabwehr
Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe, die der Körper nicht selbst in ausreichender Menge produzieren kann. Sie spielen eine zentrale Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen und sind für die Gesundheit von Herz, Kreislauf und Immunsystem unverzichtbar.…
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Organisches Heilmittel DMSO: Vielfältige Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten
DMSO, oder Dimethylsulfoxid, ist ein faszinierendes organisches Heilmittel mit breitem Wirkungsspektrum. Seit den 1960er Jahren findet es Anwendung in Medizin, Forschung und Industrie1. Ursprünglich als technisches Lösungsmittel im 19. Jahrhundert entdeckt2, wurde seine…
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Heilpflanzen für die Lunge: Lungenkraut und Lomatium gegen chronische Atemwegserkrankungen
Atemwege stärken: Lungenkraut und Lomatium gegen COPD und andere Atemwegserkrankungen In der Naturheilkunde sind Heilpflanzen sehr wichtig. Besonders das Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) und das Lomatium (Lomatium dissectum) helfen bei Atemwegsproblemen. Sie lösen Schleim,…
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Heilung durch Ernährung: Die besten Superfoods für dein Immunsystem
Immunsystem-Booster: Top 10 Superfoods für deine Gesundheit Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die viele wichtige Nährstoffe enthalten. Sie haben viel Vitamin, Mineralstoff und Antioxidantien1. Im Gegensatz zu verarbeiteten Lebensmitteln sind Superfoods voller Nährstoffe, die…
