Ernährungstipps für Gesundheit Archive

Aktuell, Heilmittel, Videos

Heilung durch Ernährung: Die besten Superfoods für dein Immunsystem

Immunsystem-Booster: Top 10 Superfoods für deine Gesundheit Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die viele wichtige Nährstoffe enthalten. Sie haben viel Vitamin, Mineralstoff und Antioxidantien1. Im Gegensatz zu verarbeiteten Lebensmitteln sind Superfoods voller Nährstoffe, die…

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Die verlorene Wissenschaft des Geistes: Das vergessene Erwachen des Westens

Wissenschaft des Geistes, Spiritualität, Bewusstsein, inneres Wissen, Erkenntnis: Entdecke vergessene Wege von Mystik, Gnosis und antiker Weisheit im Westen.
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Die 5 grössten Ernährungsmythen: Wissenschaftlicher Faktencheck

Lebensmittel, die du vielleicht zur falschen Zeit ist: Schlaf und Stoffwechsel im Zusammenspiel. Kaffee, Obst, Zucker und Eiweiß: Wann Essen wirklich den Unterschied macht: Video zum Artikel “Lebensmittel, die du vielleicht zur falschen Zeit isst: Der wissenschaftliche Faktencheck” Redaktioneller Hinweis: Dieses Video basiert auf unserem verlinkten Blogbeitrag und ordnet einzelne zugespitzte Aussagen wissenschaftlich vorsichtig ein. Ernährung, Verdauung und Schlaf reagieren individuell. Bei anhaltenden Beschwerden, Reflux, starken Verdauungsproblemen oder bestehenden Erkrankungen sollte ärztlicher oder ernährungsmedizinischer Rat eingeholt werden. Video 25:29 Min. Länge https://youtu.be/0cxaRDkL7zg
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Lebensmittel, die du vielleicht zur falschen Zeit isst: Der wissenschaftliche Faktencheck

Lebensmittel, Essenszeit, Ernährungswissenschaft, Schlafforschung, Stoffwechsel: Kaffee, Obst, Eiweiß und Zucker: Was Timing für Schlaf und Regeneration bewirkt.
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Die Bedeutung von Mitgefühl für das individuelle und kollektive Bewusstsein

Mitgefühl, Empathie, Selbstmitgefühl, Altruismus, Verbundenheit, Bewusstsein Erfahre, wie Mitgefühl Beziehungen stärkt und psychische Gesundheit fördert.
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Maslows Bedürfnispyramide – fünf Ebenen zum Glück: Warum wir mehr als nur Brot brauchen

Maslow, Bedürfnispyramide, Bedürfnishierarchie, Motivationstheorie, Psychologie: Die fünf Ebenen erklärt, Kritik, Kultur und Selbstverwirklichung beleuchtet und ihren Nutzen für Arbeit und Coaching zeigt.
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Die Cholesterin-Lüge: Wenn höhere Werte uns länger und gesünder leben lassen!

Cholesterin-Lüge und Cholesterin-Mythos Warum hohe Cholesterinwerte bei Langlebigen Krankheiten nicht fördern sondern länger leben
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Psychologie in Politik und Medien: Psychologische Mechanismen und Effekte vs. Wahrheit

Politik, Medien, psychologische Mechanismen, psychologische Effekte, Gefühle: Wie Angst, Wut und Hoffnung Debatten heute steuern und prägen.
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10 Dinge, warum fast jeder “Warum existieren wir?” heute falsch versteht (Video)

Warum existieren wir? Anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und philosophischer Perspektiven beleuchten wir zehn überraschende Aspekte unserer Existenz.
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Heilige Silben, tiefe Wirkung – Die spirituelle Macht der Mantras
In Aktuell, Bewusstsein, Religionen, Videos
Von Hinduismus bis Buddhismus: Die faszinierende Welt der Mantras - Erfahre, wie du durch Klang und Schwingung zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe findest. […]
Der Hype um das Heilmittel Nattokinase: Wofür ist Nattokinase alles gut?
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Nattokinase, ein Enzym aus fermentierten Sojabohnen, hat in den […]
Die Angst vor der Wahrheit: Warum Menschen verdrängen, leugnen und sich selbst täuschen
In Aktuell, Psychologie
Die Angst vor der Wahrheit: Warum Menschen Wahrheit verdrängen, leugnen und sich selbst täuschen. […]
Kommunikation: Diese Sätze sind gefährlich – ignoriere sie nicht!
In Aktuell, Dunkle Psychologie
Erfahre, welche Sätze deine Kommunikation zerstören können und wie du sie vermeidest. […]
Die Wissenschaft hinter der Sauerstofftherapie: Heilwirkungen und Anwendungen
In Aktuell, Heilmethoden, Videos
Entdecken Sie die Heilkraft der Sauerstofftherapie - von Atemwegserkrankungen bis hin zu chronischen Schmerzen. Erfahren Sie mehr über Anwendung, Wirkung und Forschung. […]
Die Wunder der Artemisia Annua: Heilkräfte einer uralten Pflanze
In Aktuell, Heilpflanzen, TOP Heilmittel, Videos
Die Artemisia Annua, bekannt als Einjähriger Beifuß, repräsentiert eine Heilpflanze mit tief verwurzelter Geschichte in der traditionellen chinesischen Medizin. Ihre Anwendung zur Bekämpfung von Fieber und Infektionen reicht über Jahrhunderte zurück. Im Laufe der letzten Jahre hat die Artemisia Annua weltweit Beachtung gefunden, insbesondere aufgrund ihrer umfassenden Heilkräfte und vielseitigen Anwendungen in der Phytotherapie. Ihre Rolle in der alternativen Heilkunde ist besonders hervorzuheben, da sie eine natürliche Alternative zu herkömmlichen Medikamenten darstellt. […]
Vier unlösbare Paradoxa, die das aktuelle Konzept vom „Immunsystem“ widerlegen
In Aktuell, Medizin, Technologie und Wissenschaft
Vier unlösbare Paradoxa widerlegen das Abwehrmodell und die Immuntheorie im Immunsystem und zeigen Schwächen von Ad-hoc-Hypothesen. […]
Auf den Spuren der alten Meister: Die Rückkehr zur arabischen Heilkunst
In Aktuell, Heilmethoden, Videos
Tauchen Sie ein in die Welt der arabischen Heilkunst - von ganzheitlichen Therapien bis hin zu Prophetenmedizin und Phytotherapie. […]