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Die B-Vitamine: Energiegewinnung, Stoffwechsel, Nervensystem, Blutbildung, Zellwachstum
Die acht B-Vitamine sind zentral für die Energiegewinnung und den Stoffwechsel im Körper. Sie sind wasserlöslich und müssen regelmäßig zugeführt werden, um ihre vielfältigen Funktionen zu erfüllen. Jedes der acht B-Vitamine hat spezifische…