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Heilpflanzen für Körper und Geist: Ginkgo Biloba und Weißdorn – Salbei, Kamille und Echinacea
Die Magie der Heilkräuter: Entdecken Sie die Kraft der Naturmedizin Heilpflanzen sind zentrale Elemente in der Naturheilkunde und Phytotherapie. Sie verfügen über eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen, die von der Immunstärkung bis…
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Sind Speiseöle gesund oder schädlich? Grosse Unterschiede bei Wirkungsweise und Qualität
Öle sind ein fester Bestandteil unserer Küche und spielen eine wichtige Rolle in der Ernährung. Ob zum Braten, Backen oder als Dressing – sie verleihen Gerichten nicht nur Geschmack, sondern liefern auch essentielle…
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Die Wissenschaft hinter der Aromatherapie: Wie Düfte unsere Gesundheit beeinflussen
Aromatherapie ist eine Form der alternativen Medizin, die sich mit der Verwendung von ätherischen Ölen zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens beschäftigt. In den letzten Jahren hat die Wissenschaft begonnen, die Mechanismen…
