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Kognitive Dissonanz: Wenn Überzeugungen auf die Realität prallen
Kognitive Dissonanz: Der unsichtbare Kampf um unsere Überzeugungen Kognitive Dissonanz manifestiert sich als innerer Konflikt, der entsteht, wenn die Überzeugungen oder Werte eines Individuums nicht mit seinem Verhalten in Einklang stehen. Erstmals wurde…
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Psychologie: Die Bindungstheorie – welcher Bindungstyp bist Du?
Beziehungsmuster erkennen und verändern – mit der Kraft der Bindungstheorie Die Bindungstheorie repräsentiert ein fundamentales psychologisches Paradigma, das die essentielle Rolle der frühkindlichen Bindung zwischen Eltern und Kindern für die nachfolgende Entwicklung des…
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Psychologie der Verdrängung – Wie wir die Realität vor uns selbst verstecken
Die Verdrängung ist ein zentraler Abwehrmechanismus unserer Psyche. Sie ermöglicht uns, mit belastenden Erinnerungen umzugehen. Indem wir diese ins Unbewusste abschieben, finden wir kurzfristigen Schutz vor emotionaler Belastung. Doch Verdrängung hat sowohl positive…
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Warum wir lieber Recht haben als glücklich sind – Die Psychologie hinter dem Rechthabe-Reflex
Das Bedürfnis, Recht zu haben, ist tief in der menschlichen Psyche verwurzelt. Es beeinflusst nicht nur unsere Beziehungen und unser Selbstbild, sondern auch unsere Gesellschaft und Politik. Theodor W. Adorno’s “Minima Moralia” beleuchtet…
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“Ich denke, also bin ich?” – Eine Lüge, die wir glauben
René Descartes’ berühmter Ausspruch “Cogito ergo sum” oder “Ich denke, also bin ich” hat die Philosophie und unser Verständnis von Selbst und Realität nachhaltig geprägt. Was impliziert dieser Satz? Ist er ein unumstößlicher…
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“Was Du denkst, dass andere über Dich denken, denkst Du selbst über Dich”
Die Selbstwahrnehmung ist zentral für die Entwicklung unserer Identität. Unser Selbstbild wird oft durch die Meinung anderer geprägt. Dieser Artikel beleuchtet die Psychologie hinter unserer Selbstwahrnehmung und wie sie unser Selbstbild formt. Unsere…
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“Wenn ich könnte, wie ich wollte – glaube mir, ich würde!” Wie ich Zweifel und Blockaden auflöse!
Jeder erinnert sich sicherlich an Zeiten, in denen Selbstzweifel ihn lähmten und Blockaden daran hinderten, seine Ziele zu erreichen. Es ist, als ob eine innere Stimme einen ständig in Frage stellte und an…
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Gesundheit und Heilung mit postivem Selbstbild: Selbstmitgefühl, Fürsorge, positive Selbstgespräche
Ein starkes Selbstbild kann mehr bewirken, als viele denken. Studien zeigen, dass Menschen mit einer positiven Selbstwahrnehmung oft gesünder und widerstandsfähiger sind. Sie gehen besser mit Stress um und finden leichter Lösungen für…
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Narzissmus: Die versteckte Volkskrankheit unserer Zeit
Die Psychologie des Narzissmus: Definition, Hintergründe und Auswirkungen In den letzten Jahren hat das Wort „Narzissmus“ oder die narzisstische Persönlichkeitsstörung in der öffentlichen Diskussion immer mehr an Bedeutung gewonnen. Oft wird es verwendet,…
