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Aktuell, Psychologie

Emotionale Freiheit: Angst, Trauer und Wut in 5 Minuten loswerden!

Stabilität und Innerer Frieden in 5 Minuten: Praktische Strategien gegen negative Emotionen Emotionen repräsentieren dynamische Energie, die unsere sensorischen Erfahrungen und Wahrnehmungsmuster prägt. Ein tiefgreifendes Verständnis der psychologischen Mechanismen hinter unseren Emotionen bildet…

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Aktuell, Bewusstsein, Psychologie, Videos

Was bedeutet Loslassen wirklich? Ein tiefgehender Blick auf Emotionen und Glaubenssätze

Loslassen: “Annehmen was IST” Der Prozess des Loslassens wurzelt tief in unseren Emotionen und Glaubenssätzen. Es ist mehr als das Aufgeben von Dingen; es ist eine Befreiung von Mustern und Überzeugungen, die uns…

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Lernkurs + Video: Die Charisma-Formel – ein praktisches System für Kommunikation und Präsenz

E-Learning: Vertrauen, Status und Einfluss – die Kernmechaniken charismatischer Kommunikation Lernkurs zum Artikel Die Charisma-Formel: Ein praktisches System für Kommunikation und Präsenz In diesem Lernkurs tauchen wir tief in die Kunst der Kommunikation ein und entdecken, wie sie als trainierbares Fähigkeitssystem betrachtet werden kann. Wir werden die Mechanismen des Selbstvertrauens untersuchen, Sprachangst bewältigen und lernen, mit inneren Kritikerstimmen umzugehen. Durch gezielte Strategien stärken wir empathische Fähigkeiten, verbessern unsere soziale Wahrnehmung und entwickeln Techniken für positive zwischenmenschliche Beziehungen. Bereite dich darauf vor, dein Charisma und deine Konfliktlösungsfähigkeiten zu entfalten, um in jeder Situation sicher und kompetent aufzutreten. Inhalte: Kommunikation als trainierbares Fähigkeitssystem. Selbstvertrauen vs. Schüchternheit: Kernmechanismen. Sprachangst: Kognitive Neugestaltung und Exposition. Selbstzweifel als Feedback: Aufbau mentaler Stabilität. Inneres Kritikermanagement und Selbstprogrammierung. Grenzen und Durchsetzungsvermögen: “Nein” ohne Schuldgefühle sagen. Vertrauen als psychologischer Mechanismus in Beziehungen. Empathie und das Lesen von Menschen: Soziale Wahrnehmungsfähigkeiten. Erste Eindruck-Psychologie: Primacy- und Recency-Effekte. Charisma-Komponenten: Präsenz vor den Worten. Strategien zur Konfliktprävention und Deeskalation. Umgang mit Aggression, Manipulation und emotionaler Erpressung. Status und wahrgenommene Kompetenz: Kontrolle sozialer Signale. Fundamentale Körpersprache: Haltung, Kontrolle, Interpretation. Rhetorische Werkzeuge: Stimme, Framing und Sprachtechniken. Hier klicken: Video Lernkurs – hier klicken:
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Stressfrei leben: Die besten Entspannungstechniken für jeden Tag

Entspannung und Achtsamkeit im Alltag: Lernen Sie Techniken wie Meditation und Atemübungen kennen, um Stress abzubauen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
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Die Charisma-Formel: Ein praktisches System für Kommunikation und Präsenz

Die Charisma-Formel: Ihr System für verbesserte Kommunikation, Selbstvertrauen und Präsenz. 15 Techniken für Rhetorik, Körpersprache und Konfliktmanagement.
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Angst! (Kurzvideo)

Angst! Kurzvideo 02.19 Min. https://youtube.com/shorts/cBIuaEdPlm8
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Die andere Seite der Angst: Hypochondrie verstehen und überwinden

Hypochondrie verstehen und überwinden: Von Angst zur Achtsamkeit – Ganzheitliche Ansätze für Ihre Gesundheit.
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Die Psychologie des Alter Ego: Die verborgenen Facetten unserer Identität

Verstehen Sie das Alter Ego: Eine Definition, Funktionen und Anwendungen in der Klinischen Psychologie und Tiefenpsychologie.
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Wilhelm Wundt: Der Pionier der Psychologie und seine bahnbrechenden Ideen

Erfahren Sie mehr über Wilhelm Wundt, den Pionier der Psychologie, und seine einflussreichen Theorien wie Introspektion und Kulturpsychologie.
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Der Flexner Report und der Beginn des Irrwegs in der “modernen” Medizin

Der Flexner Report und der Beginn des Irrwegs in der “modernen” Medizin – Erfahren Sie mehr über den Einfluss von Rockefeller, Rothschild und Carnegie auf die Naturmedizin.
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Die Macht der Heilfrequenzen: Heilung von Körper und Geist – Transformation des Bewusstseins
In Aktuell, Bewusstsein, Klangtherapie, Medizin, Videos
In einer Welt, die von Hektik und Stress geprägt ist, suchen immer […]
Schärfe, Süße, Kraft – Die Top 10 Gewürze für mehr Wohlbefinden
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Schärfe, Süße, Kraft: Die 10 wirkungsvollsten Gewürze für mehr Wohlbefinden, Immunstärkung und Schmerzlinderung. […]
Video Biogenetik vs. Epigenetik: Die verborgenen Codes des Lebens entschlüsselt
In Aktuell, Biogenetik, Epigenetik, Medizin, Videos
Kurzvideo 01:45 Min zum Hauptbeitrag (Verlinkung siehe unten) […]
Was ist alles Intelligenz? Wie wird sie definiert? Wie und wodurch entstehen Unterschiede?
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Der Begriff "Intelligenz" ist ein weit gefasster Sammelbegriff, der […]
Simone de Beauvoirs: “Man wird nicht als Frau geboren – sondern zur Frau gemacht”
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Simone de Beauvoir, Existenzialismus und Feminismus - eine tiefe Analyse der Geschlechterrollen, Machtstrukturen und Zukunftsperspektiven der Geschlechterdebatte. […]
Was sind die grössten Unterschiede zwischen extravertierten und introvertierten Persönlichkeiten?
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Menschen unterscheiden sich in ihrer Art, die Welt zu erleben und mit […]
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Wie entstehen sexuelle Wünsche und Vorlieben? Wodurch werden sie beeinflusst?
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Sexuelle Wünsche und Vorlieben hängen von vielen Faktoren ab. Das […]